Objavljeno: Sri, 20.09.17. 12:27

Upiši se na jogu u Indijskome kulturnome centru Zagreb

 
Stižu hladni dani i idealna prilika da svome tijelu podarite trenutke ugode i opuštanja kojima pomlađujete i jačate svoje tijelo, poboljšavate koncentraciju i tjelesnu težinu, te jačate svoju kreativnost. U Centru vam preporučamo vrsne učitelje joge koji na jedinstven način pristupaju ovoj drevnoj praksi. Dobro nam došli!
 
Jutarnji termini:
Jadranko i Una: ponedjeljkom i srijedom: 8 - 9 h
Helena: utorkom i petkom: 9 - 10 h

Popodnevni termini:
Jelena: ponedjeljkom i srijedom: 17 - 18. 15 h
Jadranko i Una: utorkom i petkom: 19.30 - 20.30 h

Satovi kreću kada se skupi minimalan broj polaznika za grupu. 
Drop in sat: 60,00 kn.

Prijave: ikcprogrami.croatia@gmail.com. Uvjeti za dolaske označeni su uz svaki program, kao i popusti.



Joga s Jadrankom i Unom
ponedjeljak i srijeda ujutro: cijena 200,00 kn
utorak i petak navečer: cijena 250,00 kn

Studenti i učenici imaju 50,00 kn popust. 

Ogledni sat: 4. 10. u 8 h i 6. 10. u 19.30 h. Obavezne prijave na ikcprogrami.croatia@gmail.com.

Joga je drevna znanost prirodnog življenja. Brojna znanstvena istraživanja potvrđuju učinkovitost joge na zdravlje duha i tijela. Redovitim vježbanjem joge tijelo postaje pomlađeno, lijepo, skladno, gipko i snažno. Duh postaje staložen, sretan, vedar, pun entuzijazma, hrabar i odlučan. Joga budi životnu energiju i život čini življim.

Voditelji: Jadranko Miklec i Una Hajdarhodžić

Jadranko Miklec, jogaćarja, predsjednik Instituta za Yogu i Ayurvedu Sunce. Od mladosti se zanima za zdrav način života i jogu. Od strane Hrvatskog udruženja za prirodnu, energetsku i duhovnu medicinu (HUPED) uvršten je u listu kvalificiranih terapeuta u Hrvatskoj u području yoge i transcendentalne meditacije. U funkciji predstavnika za yogu 2005. godine postaje članom stručne komisije Savjeta Ministarstva pravosuđa za reguliranje bavljenja nekonvencionalnom medicinom. Podučava yogu u Europskim zemljama i drugim kontinentima (India, Amerika) te surađuje s Maharishi Akademie Für Vedische Wissenschaft; Deutsche Gesellschaft für Ayurveda; Morarji Desai National Institute of Yoga, India, European Yoga Federation and World Movement for Yoga and Ayurveda. Jadranko Miklec je također međunarodni glavni tajnik Svjetske Akademije za Ayurvedu iz Indije koja mu je dodijelila titulu Vanaushadi Bhishagacharya (stručnjak za ljekovito bilje). Jadranko Miklec je dobio titulu Yogacharye od European Yoga Federation. Također surađuje s The Lonavla Yoga Institute, India. Dopredsjednik je Europske Yoga Federacije i Predsjednik Hrvatskog Saveza za Yogu.

Una Hajdarhodžić, učiteljica joge i prof. kineziologije, član je uprave Instituta za Yogu i Ayurvedu Sunce. Započela je redovito vježbati jogu početkom srednjoškolskog obrazovanja i od tada istražuje njene mogućnosti. Tijekom 2003., 2004. i 2005. podučavala je jogu u Medical Yoga centru u Zagrebu. Godine 2015. Završila je četverogodišnju edukaciju (600 sati) te stječe status učiteljice joge pod mentorstvom jogaćarje Jadranka Mikleca. U podučavanju joge Una Hajdarhodžić surađuje s Institutom za Yogu i Ayurvedu „SUNCE“, Hrvatska; New Earth - Ayurveda Health Center, Hrvatska; Maharishi Akademie Für Vedische Wissenschaft - Njemačka; The Lonavla Yoga Institute – India, Europskom Yoga Federacijom, Italija. U prosincu 2016. godine, u suradnji s Veleposlanstvom Indije podučavala je radionicu joge diplomatskom koru u Republici Hrvatskoj. U travnju 2017. godine podučavala je jogu za kralježnicu u Američkoj međunarodnoj školi u Zagrebu.




Aštanga joga s Jelenom
ponedjeljkom od 17 do 18.15

Adhara joga s Jelenom
srijedom od 17 do 18.15

Cijene: 
1 x tjedno (ili aštanga ili adhara): 170,00 kn mjesečno (150 za umirovljene, studente i nezaposlene) 

2 x tjedno (i pon i sri): 270,00 kn mjesečno (250,00 kn za umirovljene, studente i nezaposlene)

Minimalan broj polaznika u programu: 5. Grupa kreće s radom kad se skupi minimalan broj polaznika.

Aštanga joga je dinamični stil joge kojeg je u 20. stoljeću razvio i posredno popularizirao diljem svijeta Sri Tirumalai Krishnamacharya. Temelji se na usklađenosti pokreta i disanja u točno određenom nizu asana (položaja tijela) koje se uvijek izvode istim slijedom. Praksa ima karakter meditacije u pokretu koja smiruje um, jača fokus te razvija snagu i fleksibilnost tijela.

Adhara joga (u slobodnom prijevodu joga za početnike) temelji se na principima hatha joge koja je obojana šarolikim joga iskustvom voditeljice. Hatha jogu karakterizira aktivno zadržavanje u raznolikim tjelesnim položajima (asanama). Zadržavanje u asani omogućava pojedincu dovoljno vremena za postavljanje tijela u pravilan, za tijelo zdrav položaj kao i za razvoj komunikacije s vlastitim tijelom, umom i dušom. Praksom asana povećava se snaga i fleksibilnost tijela i uma, uravnotežava lijeva i desna strana tijela te pronalazi balans između akcije i prepuštanja. Osim s asanama, polaznici satova adhara joge imat će priliku upoznati se s i prakticirati nekoliko tehnika disanja.

Voditeljica programa: Jelena Radošević

Cjeloživotna ljubav i strast prema pokretu i osobnom razvoju dovele su Jelenu do trenutka kada vam se s veseljem može predstaviti kao vaša certificirana joga učiteljica. Nakon desetak godina u svijetu plesa i četiri godine istraživanja različitih stilova joge imala je čast i sreću upisati i završiti Poligon za učenje joge - YogaPRO pod vodstvom Sanje Radović i OM joga kolektiva. Temeljno obrazovanje nadopunjuje pohađanjem niza satova i radionica s područja Ashtanga, Iyengar, Yin i Dharma joge u Zagrebu, Budimpešti, Berlinu i na Tajlandu te obogaćuje iskustvom kojeg stiče vođenjem Vinyasa, Hatha i Ashtanga satova i radionica.




Joga s Helenom: natarani - harmonična veza joge i plesa
utorkom i petkom od 9 do 10

Cijena: 
1 x tjedno: 170,00 kn
2 x tjedno: 270,00 kn

Minimalan broj polaznika: 3. Grupa kreće s radom kad se skupi minimalan broj polaznika.

Opuštajući sat u kojem ćemo koristiti elemente iz bogatih riznica joge, plesa, terapeutskih i kreativnih tehnika, osvještavati povezanost pokreta i daha, osluškivati svoje tijelo, a i vježbati biti nježni prema sebi. To sve uz glazbenu podlogu koja nas može inspirirati na pokret i opuštanje. Ova praksa holističkog pristupa namijenjena je svima zainteresiranima, bez obzira na prethodno iskustvo u vježbanju. 

Helena Cuculić praksom joge bavi se od 2009. Završila je Yoga teacher training "Natarani" u Velikoj Britaniji koji se bazira na znanjima iz područja joge i ajurvede, a od 2016. pohađa edukaciju u Institutu za jogu i ajurvedu "Sunce" u Zagrebu. Kontinuirano se educira u područjima interesa: joge, terapijskih tehnika i plesa. Završila je edukaciju napredne Reference Point Therapy - metode iscjeljivanja emocionalnih trauma, cikluse seminara stručne edukacije Analitičke psihologije, međunarodni seminar Kvantne medicine kao i seminare i radionice manualno-energetskih metoda rada na tijelu. I možda ono najvažnije - voli ono čime se bavi. Više na Fb: Natarani-Zagreb.





Objavljeno: Sri, 11.10.17. 10:38
Kultura

Kulturni centar u potrazi za volonterima

 
Pridružite se našem kreativnom i dimaničnom timu!

Ukoliko volite indijsku kulturu odnosno kulturu općenito te se želite uključiti u realizaciju programa u Ilici 43 te na drugim lokacijama, molimo javite se na: info@indija.hr

opširnije
Objavljeno: Sri, 20.09.17. 11:58

Upiši se na ples u Indijskome kulturnome centru Zagreb

 
S Anom možeš naučiti indijske plesove, a s Tamarom možeš dati oduška sebi i zaplesati u vlastitom ritmu. Pridruži nam se. Satovima se plesa možete pridružiti u svakome trenutku. opširnije
Objavljeno: Sri, 20.09.17. 09:50

Upiši tečaj jezika u Indijskome kulturnome centru Zagreb

 
Ponuda je široka i bogata. Izaberite po svojoj mjeri: radionice, tečajeve jezika i cikluse predavanja. Radimo s entuzijazmom i dijelimo sva svoja znanja s velikim guštom. Detalje pogledajte u prilogu! opširnije
Objavljeno: Čet, 07.09.17. 12:49
Kultura

Postani član Indijskoga kulturnoga centra Zagreb

 
Dragi svi, jako nas veseli da vas možemo pozvati da postanete članom Indijskoga kulturnoga centra Udruge Lotos. Udruga Lotos djeluje već duži niz godina u Zagrebu, a ovoga rujna otvara prvi put svoja vrata na adresi Ilica 43. Pridružite se klubu prijatelja, postanite Prijatelj Indije. opširnije
Objavljeno: Sri, 12.07.17. 09:41
Kultura

Stalni otvoreni natječaj za suradnju

 
Voliš Indiju? Znaš nešto što misliš da je vrijedno dijeljenja? Noge su te odvele u nepoznatom smjeru? Imaš fantastične fotografije? Znaš dobru priču? Imaš dokumentarac? Recept? Izložbu? Radionicu? Spreman koncert? Na pravoj si adresi. opširnije
Objavljeno: Uto, 11.02.14. 14:59
Politika

U Hrvatsku dolazi gđa. Preneet Kaur

 


U službeni posjet Republici Hrvatskoj danas dolazi Preneet Kaur, državna ministrica za vanjske poslove Republike Indije.

Tijekom boravka u Zagrebu, održati će  više susreta s najvišim hrvatskim dužnosnicima.

Objavljeno: Ned, 17.09.17. 08:47

Okrugli stol: 25. godina hrvatsko-indijske suradnje - ODGOĐEN

 
Zbog obaveza sudionika okrugloga stola koje su sudionici najavili u posljednjih nekoliko dana, okrugli se stol odgađa. opširnije
Objavljeno: Sri, 26.07.17. 06:27

Suvremene književne note iz srca Indije

 
Stara mudrost kaže da nas riječi ozdravljaju. Nova knjiga prijevoda suvremenih književnih tekstova „Lotosi od neona“ uvest će vas u neotkrivene kutke indijske književnosti. Kratka proza i poezija otvaraju prozore u svijet Bombaja, Delhija, malih goanskih sredina, neotkrivenih indijskih vizura. Ozdravite svoju percepciju Indije i svijeta uz vrsne književne prijevode u izdanju Studio TiM i Indijski kulturni centar Zagreb.
opširnije
Objavljeno: Čet, 29.06.17. 07:02

Novi dom naše udruge u potrazi za novim licem

 
Indijski kulturni centar se useljava na adresu Ilica 43. Molimo vas za pomoć da ga učinimo lijepim i ugodnim domom za sve goste, prijatelje i članove.
Želimo otvoriti vrata svoga doma što prije pa nam se javite do 3. 7. Nazovite nas  i dogovorit ćemo se :) opširnije
Objavljeno: Pet, 30.12.16. 09:49

Indijski kulturni centar Zagreb dobio svoj dom

 
Silno smo uzbuđeni što sa svim svojim čitateljima i zaljubljenicima u indijsku kulturu na kraju godine možemo podijeliti radosnu vijest koja je nama svima u centru obilježila 2016. godinu: Indijski je kulturni centar Zagreb dobio svoj dom, pravi pravcati dom.
opširnije
Objavljeno: Pon, 17.10.16. 09:50
Politika

8. sastanak zemalja BRICS-a, Goa

 
Indija je ovaj vikend bila domaćin posljednjega u nizu sastanaka država BRICS-a. Sastanak oko 900 delegata, kako navodi Indian Express, održan je u saveznoj državi Goa, u mjestu Benaulim. Indija je na sastanak kao domaćin pozvala i predstavnike zemalja BIMSTEC-a zbog strateške i ekonomske važnosti ponajviše za Indiju i Kinu. opširnije
Objavljeno: Uto, 19.04.16. 17:39
Politika

Posjet ministra vanjskih poslova Republici Hrvatskoj

 
Umirovljeni general Viđaj Kumar Singh, ministar vanjskih poslova Republike Indije, posjetio je prošli tjedan Hrvatsku i pojedine hrvatske dužnosnike. Uz posjet Kumrovcu, ministar je bio i u Velikom Trgovišću, a u Zagrebu se susreo i s udrugama zainteresiranima za suradnju s Indijom. opširnije
Objavljeno: Uto, 23.02.16. 11:18
Politika

Tisuću rijeka prema moru borbe

 
piše Aca Vragolović 
Kastinski sistem je sistem društvene stratifikacije star više od 3 000 godina, preoblikovan pod Britanskim carstvom. Bazira se na osnovnoj podjeli na 4 varne, iz kojih se razvilo nebrojeno mnogo manjih organizacijskih jedinica, nazvanih 'đati'. Izvan kastinskog sistema nalaze se tzv. nedodirljivi, oni koji tu spadaju po rođenju ili koji su kastinsku pripadnost izgubili zbog kakva prekršaja. Oni sami, od 19. stoljeća, preferiraju naziv 'dalit', „potlačeni“, kako bi opisali stalnu opresiju koja se vrši nad njima. 

opširnije
Objavljeno: Pet, 18.12.15. 11:55
Politika

 M - kao društvena stigma

 
Piše Aca Vragolović

Bez obzira kojoj kulturi pripadali, o njoj se najčešće u društvu ne razgovara, a ako je potrebno spomenuti je, obično se koriste različiti eufemizmi. Kod nas su popularni „došli su mi oni dani“, „imam tehničkih problema“, „imam stvari“, a u Indiji „imam suho grlo“, „kad će ti doći odjeća?“ etc. Riječ je o izvjesnoj riječi na 'm' – menstruaciji.

opširnije
Objavljeno: Sub, 14.11.15. 08:51
Politika

Zamah prema vjerskom nacionalizmu

 
piše Aca Vragolović


Premijer Modi neko vrijeme se uopće nije izjašnjavao o brutalnom ubojstvu. Pristaše Indijske narodne stranke (Bharatija Đanata Party, dalje u tekstu: BJP) njegovu šutnju opravdavali su govoreći da Modi ne mora komentirati svako ubojstvo. Također su se mogle čuti i izjave koje odišu idejama vrlo nalik onima fašizma.
opširnije
Objavljeno: Sri, 07.10.15. 11:18
Ostale vijesti

Istraživanje posvećeno učenju azijskih jezika na Filozofskom fakultetu

 
Europska unija - Ulaganje u budućnost
Memazija, algoritmi za pamćenje i njihova primjena u učenju azijskih jezika

Projekt financiran sredstvima Europske unije posvećen učenju azijskih jezika.

opširnije
Objavljeno: Čet, 30.10.14. 22:08
In memoriam

Preminuo Nimai Roy

 
U dubokoj boli javljamo tužnu vijest da je naš dragi suradnik i prijatelj Nimai Kristijan Roy tragično preminuo u nedjelju 26. 10. 2014. u 39. godini života.

Posljednji ispraćaj održat će se u ponedjeljak 03.11.2014. u 12:10 sati u krematoriju na zagrebačkom Mirogoju.

Objavljeno: Pet, 26.09.14. 15:26

Novi veleposlanik R. Hrvatske u Delhiju 

 
Veleposlanik Amir Muharemi predao vjerodajnicu predsjedniku R. Indije Pranab Mukherjeeju.



Ceremonija od održana u Rashtrapati Bhavanu u New Delhiju 25.09.2014. godine.

opširnije
Objavljeno: Sri, 30.07.14. 19:09
Politika

Otvorena nova zgrada Veleposlanstva Indije

 
U srijedu 30. srpnja 2014. godine svečanom je ceremonijom otvorena nova zgrada Veleposlanstva Indije u Zagrebu.

Svečanosti su nazočili uvaženi gosti iz političkog, kulturnog i gospodarskog života grada Zagreba prevođeni gradonačelnikom Milanom Bandićem, članovi diplomatskog kora, Indijski državljani kao i prijatelji Indije.

opširnije
Korisnik:
Lozinka:
Zapamti me:      
PORT.hr